Skip to content
Maif Hockey

Maif Hockey

KIROPRAKTISK VÅRD FÖR MUSKELSTRÄCKNING OCH DISKBRÅCK

Menu
  • Hem
  • Om oss
  • Diskbråck
  • Hockey skador
  • Minska ryggbesvären
  • Kontakta oss

Month: February 2017

KIROPRAKTISK VÅRD FÖR MUSKELSTRÄCKNING OCH DISKBRÅCK

By Sara Hudson
|
February 28, 2017
| No Comments
| Diskbråck

Kiropraktisk vård är i princip en typ av icke-kirurgisk behandling för diskbråck och muskelsträckning. Hur ser då det tillvägagångssätt ut som kiropraktorerna drar nytta av för att behandla muskelsträckningar och diskbråck? Innan vi tar en titt på tillvägagångssättet måste vi först ha en grundläggande förståelse gällande vad diskbråck och muskelsträckning faktiskt är.

Vad är Diskbråck?

Förutom de första två kotorna i nacken finns det även en mellankotsskiva som sitter mellan kotorna i ryggen. Dessa skivors syfte i den mänskliga kroppen är att agera som en sorts chockdistributör samt chockabsorberare

samtidigt som den erbjuder stor flexibilitet. Diskbråck är en åkomma som uppstår när det yttersta lagret av skivan i ryggen spricker på grund av någon typ av belastning som har tryckts ner på den. Skivorna består av nucleus

pulposus och annulus fibrosus. För stor belastning på skivorna på grund av exempelvis övervikt eller dålig hållning kan leda till att man får diskbråck. Faktum är det att det finns en kombination av flera olika faktorer som

kan resultera i diskbråck. Om vi ska övergå till muskelsträckning kan detta orsakas av för stor belastning på vissa muskler som inte har kapaciteten att hantera trycket. Muskelsträckning är inte lika allvarligt som diskbråck, vilket kräver vård direkt efter att det har upptäckts.

Hur kan kiropraktorer hjälpa till att vårda muskelsträckning och diskbråck?

Kiropraktorer kan hjälpa genom att upplysa patienten om de olika tecknen på att diskbråck är på väg. Först av allt går kiropraktorn igenom den medicinska historiken som patienten har. Därefter genomgår patienten ett fysiskt test, ett neurologiskt test samt ett ortopediskt test vid det första besöket.

Kiropraktorn går igenom ett antal ting och dessa inkluderar: Intakta reflexer så att nervsystemet överför meddelanden såsom det ska, symptom av muskelförtvining eller en total förlust av muskelstyrka samt en brist på känsel i nervens bana. Kiropraktorn kommer att undersöka din hållning och beställa en MRI eller röntgen för att hjälpa till med den diagnostiska processen.

En kiropraktor kommer i huvudsak att utvärdera ryggraden tillsammans med nacken. Specialisten gör detta för att säkerställa huruvida ryggen och nacken fungerar såsom de ska eller inte. Detta är på grund av att det som händer på ett område i ryggen kan ha en inverkan på andra delar av ryggen samt hela kroppen. Stegen som har nämnts ovan hjälper kiropraktorn att ta ett beslut om du faktiskt är drabbad av diskbråck eller inte. Efter att ett beslut har tagits kommer kiropraktorn att välja en behandling utifrån detta. Ibland kan kiropraktorn rekommendera att du använder ett ryggstöd mellan behandlingarna för snabbare rehabilitering. 

…

Read More »

Posted in Diskbråck Leave a comment

Kiropraktisk vård för hockeyskador

By Sara Hudson
|
February 27, 2017
| No Comments
| Hockey skador

Hockey är antagligen en av de mest fysiskt påfrestande sporterna i världen. Spelarna är i behov av att springa otroligt fort utan att ta några pauser. Ryggproblem och skador är relativt vanliga och oundvikliga händelser som drabbar just hockeyspelare. Välutformade flexibilitetsprogram i kombination med näring och styrketräning kan vara till stor hjälp för att som hockeyspelare undvika skador. Dock finns det ju fortfarande skador som är oundvikliga, och för dessa är det av yttersta vikt att få hjälp av en kiropraktor. Kiropraktorer kan erbjuda fenomenal hjälp för spelare som är drabbade av hockeyskador. Med kiropraktisk vård kan spelarna återfå den uthållighet och fart som de tappat på grund av skadan. Detta tillåter spelarna att ha roligt under hockeymatcherna och uppmuntrar förbättrad prestanda.

Varför är kiropraktisk vård nödvändig för hockeyspelare?

Det är nödvändigt för hockeyspelare att söka upp ordentlig vård och medicinska behandlingar för små och stora skador som uppstått medan de spelat hockey. Detta är då även en liten skada kan ha en stor inverkan på spelarens förmåga och göra det väldigt svårt för honom eller henne att ta del av och utöva sporten. Det är en nödvändighet för hockeyspelare att finna ordentlig kiropraktisk vård för att säkerställa att de undviker vissa skador, bibehåller god hälsa och i slutändan läker från alla skador på det bästa möjliga sättet. Ordentlig kiropraktisk vård kommer från en erfaren kiropraktor och hjälper till att garantera att lederna, musklerna, skelettet och ett flertal andra kroppsdelar förblir i linje och fungerar ordentligt. Kiropraktorer undersöker spelarens kropp, justerar ryggraden och rekommenderar stretchingsövningar som hjälper hans eller hennes kropp att klara av de negativa effekterna av skadan.

Hockeyskador där kiropraktisk vård är ett måste

Vanliga hockeyskador inkluderar åtdragningar, svaghet i den lägre ryggregionen, trötthet och smärta. Alla dessa åkommor är orsakade av det faktum att spelare måste stå i en framåtlutad position under en längre tidsperiod. Kiropraktorer är duktiga på att ta upp dessa åkommor som en del av den vanliga vården. De tar hjälp av olika övningar, massageterapi och stärkande tekniker för att göra musklerna starkare i den nedre ryggregionen. Det finns fall då spelare till och med kan bryta ben och få muskelbrott. Frakturer och sköra muskler kan behandlas genom kiropraktisk vård. Kiropraktorer kan även hjälpa hockeyspelare att undvika ett flertal skador genom att assistera dem i processen som går ut på att utveckla styrka och flexibilitet. Läs mer på: maifhockey.se.

Andra skador som också är väldigt vanligt bland hockeyspelare är tandskador. Tandlakare.nu listar alla tandläkare i ditt närområde. Skulle ni behöva tandskydd kan ni beställa det genom dom.

Slutsats

Kiropraktorer fokuserar generellt sätt på hamstring, IT band och säte vid behandling av hockeyskador för hockeyspelare.…

Read More »

Posted in Hockey skador Leave a comment

Hur kan en kiropraktor hjälpa till för att minska ryggsmärtor?

By Sara Hudson
|
February 26, 2017
| No Comments
| Minska ryggbesvären

En licensierad kiropraktor är den som erbjuder kiropraktiskt vård. Det går till på så sätt att kiropraktorn använder sig av händerna för att manipulera de olika delarna av muskel- och skelettstrukturen för att lindra smärta och till och med hjälpa patienten att undvika kirurgiska ingrepp inom den konventionella medicinska vården. Behandlingarna som erbjuds av kiropraktorer kan hjälpa dig att återgå till vardagliga sysslor som du tidigare brukade utföra. Exempelvis vävnadsskador begränsar ens rörlighet i lederna. Ryggskador anses vara en av de största anledningarna till att folk lever inaktiva liv istället för att njuta av en aktiv vardag. Så, hur kan kiropraktorer hjälpa till med att minska ryggsmärta?

Hur hjälper kiropraktorer till med ryggsmärta?

När du besöker en kiropraktor för att minska ryggsmärtan som du känner av på ett dagligt basis ser kiropraktorn först igenom din medicinska historik. De arbetar med patienter och andra läkare för att patienten ska kunna återgå till god hälsa. Detta är anledningen till att de är i behov av detaljer gällande medicinska läkemedel som deras patienter må ha tagit samt de mediciner som de kanske för närvarande tar. Vanligtvis erbjuder kiropraktorer massageterapi för att lindra ryggsmärtan, men detta kan inte erbjudas tills dess att ens rygg har blivit röntgad. Denne bild hjälper specialisten att klargöra huruvida terapi kommer att orsaka mer smärta eller om detta är det bästa läkemedlet.

Kiropraktisk vård för ryggsmärta

Kiropraktisk vård för ryggsmärta involverar en djup vävnadsmassageterapi, ryggradsmanipulation, vitaminterapi, träningsrekommendationer samt dietrekommendationer. Det finns ett stort antal personer som är under intrycket att deras smärtor magiskt kommer att försvinna direkt efter ett besök hos en kiropraktor. Detta är dock inte hela sanningen. Faktum är att patienter som har drabbats av svår ryggsmärta är i behov av att besöka en kiropraktor mer än en gång innan man kan se långvarande resultat från den vård som de erbjuder. Manipulation av djupvävnaden och ryggen erbjuder en temporär lindring från ryggsmärtan, men smärtan kommer med största sannolikhet att återvända en tid efter besöket. Detta är anledningen till varför det rekommenderas att med jämna mellanrum fortsätta vården hos en kiropraktor för ryggsmärta. Mellan behandlingarna kan det ibland ibland vara bra att använda ett ryggbälte för snabbare rehabilitering.  För att få reda på mer kan du följa maifhockey.se.

…

Read More »

Posted in Minska ryggbesvären Leave a comment
How can a Chiropractor Help in Reducing Back Pain

Recent Posts

  • KIROPRAKTISK VÅRD FÖR MUSKELSTRÄCKNING OCH DISKBRÅCK
  • Kiropraktisk vård för hockeyskador
  • Hur kan en kiropraktor hjälpa till för att minska ryggsmärtor?

Kontakt info

Adress:Hökgatan 29
820 12  RENGSJÖ

Email : info@maifhockey.se
Telefon: 076-56754323

Tweets by RobertH30538856

Categories

  • Diskbråck
  • Hockey skador
  • Minska ryggbesvären
  • Privacy & Policy
  • Terms Of Services

Maif Hockey 2022 | Powered by WordPress.